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三月吃哪些水果蔬菜最养生 3月养生食谱推荐

2018-07-27 19:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：季节养生春季养生
三月三日天气新，长安水边多丽人。三月已经彻底的步入春天了，这个时候的天气温暖舒适，也是春暖花开的时节，但是我们的养生之路却不可懈怠，中医认为，春天应肝，肝气旺可伤脾。因此，春季要注意多食甜，少食酸以养脾。下面腾牛网小编就为大家介绍一些三月的养生食材！

三月吃哪些水果蔬菜最养生 3月养生食谱推荐

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