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处暑养生要祛暑湿防秋燥

2017-08-29 09:52 出处：网络 编辑：@养生网
标签：祛湿秋燥防暑
8月23日处暑将至，迎来了暑湿交替渐而向秋燥过渡的节气，处暑来了秋意虽然渐浓，可是仍有暑气余存。在处暑养生方面应该防秋燥防秋乏。其次，祛暑湿也极为重要。在处暑养生饮食方面应多食用清淡食物。如薏米、西瓜、冬

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