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鲮鱼肉酿辣椒

2017-09-01 20:49 出处：网络 编辑：@养生网
鲮鱼肉酿辣椒的做法步骤1.辣椒对半切，去除里面的籽。用热水烫下(可以不烫的，因为我们家里人不是很能吃辣，用热水烫下没有这么辣的)2.把鲮鱼肉放进对半切好的辣椒里(我是在外面买好的鲮鱼肉，你们也可以自己弄)3.锅里预热好，放油下去。先放铺好鲮鱼肉的那一面去煎，要注意好火候，过几分钟后可以换另一面4.要注意好火候，不然就会像我那样煎糊了，但是吃起来鲮鱼肉有种外焦内嫩的感觉。

鲮鱼肉酿辣椒

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