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春季韭菜养生功效

2017-08-19 19:00 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生春季
韭菜有“春天第一菜”的美誉，而韭菜炒鸡蛋更是春季首屈一指的选择，养肝的同时使人更具活力。韭菜营养价值较高，且含丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比芹菜都高，可以促进肠道蠕动。而且含有挥发性的硫化

春季韭菜养生功效

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