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紫莴笋的营养价值 吃紫莴笋有哪些好处

2018-06-18 10:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：根茎类蔬菜紫莴笋莴笋蔬菜
莴笋口感鲜嫩，质地爽脆，味道鲜美，是生活中的常见菜品，在人们眼中他都是绿色的存在。但是最近市场上却出现了一种紫莴笋，它外表与普通莴笋相似，只是叶子表皮都为紫色，它的营养价值比普通莴笋更高，是普通绿莴笋的一个变种，下面我会对紫莴笋的营养价值

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