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小暑时节话养生 宜祛暑湿宁心神

2017-07-04 00:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生小暑
俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”。今天是二十四节气中的小暑，意味着即将迎来高温、高湿的“桑拿模式”，传统中医学认为，小暑时节，养生防病的重点是祛暑湿宁心神，身体方能保持和谐平衡，增强免疫能力，有利身体健康

小暑时节话养生 宜祛暑湿宁心神

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