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长期抽烟的人吃什么清肺

2017-07-04 00:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：润肺清肺
  1、补充维生素   烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、

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