黑木耳有五大健康益处,不吃的人亏大了!

2021-12-13 10:21 出处:网络 编辑:@养生网
黑木耳,又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等,是生长在朽木上的一种食用菌,因其颜色淡褐、形似人耳,而得名。是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品,有很好的医疗和药物作用。