春季吃香椿养胃提高免疫力

2017-06-23 14:32 出处:网络 编辑:@养生网
香椿富含维生素C、多种氨基酸、优质蛋白质和磷、铁等矿物质,是蔬菜中不可多得的珍品,可鲜食、炒食、凉拌、油炸、腌制等多种食用方式,深受广大消费者的青睐。在春季经常食用香椿,可升发阳气,增强人体免疫力。