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赤小豆的功效与有哪些 赤小豆的好处

2017-03-29 11:27 出处：网络 编辑：@养生网
标签：红豆蔬菜豆类蔬菜赤小豆
赤小豆也叫红小豆或者赤豆，是一种常见食材，它外表为红色，有白色的豆脐，红小豆中含有淀粉和多种对人体有益的营养物质，具有不错的保健功效，那么赤小豆的功效有哪些呢？平时吃赤小豆又有什么好处呢？ 赤小豆的功效与有哪些 赤小豆的好处 1、赤小豆能利尿

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