冬至养生 五大方面要注意

2016-12-22 13:52 出处:网络 编辑:@养生网
标签:养生冬至
生活起居:冬至起居注意事项 冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”。冬至到小寒、大寒,是最冷的季节,患心脏和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多,天冷也易冻伤。