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2016冬至养生吃什么菜好

2016-12-22 13:52 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生菜冬至菜谱
  2016冬至养生吃什么冬至养生食物推荐   柚子   柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。

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