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冬至养生全攻略：六招教你冬至应如何养生

2016-12-22 13:52 出处：网络 编辑：@养生网
标签：冬至养生节气
中医认为，冬令气候趋寒，天地阳气潜藏，应之人体，冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在这个阶段，我们不仅仅在起居方面注重养生，也应重视饮食、药物的冬令进补。

冬至养生全攻略：六招教你冬至应如何养生

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