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如何正确压腿

2016-12-16 12:30 出处：网络 编辑：@养生网
 如何正确压腿配图 运动对于每个人来说都是很有必要的，在运动之前都会有一个热身，而压腿就是热身的最好方式，不过正确的压腿方式也是很重要的。那么，如何正确压腿?

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