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强过钙片10倍的它你肯定会爱上

2016-12-16 12:31 出处：网络 编辑：@养生网
标签：菜肴补钙
正常人吃钙片啊，会降低身体自动吸收钙的能力。钙能否被人体顺利吸收需要其他营养素的帮忙。一些家常菜才是真正的补钙高手，这些菜正是因为搭配科学，才得以发挥很好的补钙效果。

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