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夏日苦味食物最养生 莴笋清热解毒啤酒消暑解渴

2016-12-16 12:39 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生夏季
 众所周知，冰激凌、冷冻饮料、冰冻蔬果汁都是炎夏消暑佳品。不过冷冻食品只能“解一时之渴”，中医认为，想要从内到外解暑，适当食用当季的凉性食品可达到清热解毒、除烦消暑等食疗功效。

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