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冬笋有什么功效

2016-12-16 12:41 出处：网络 编辑：@养生网
冬笋有什么功效四季养生阅读配图冬笋是毛竹的竹根鞭上长出的幼芽，因为它尚未出土，非常的鲜嫩，非常受人们喜爱。冬笋是饭桌上常见的食材，其吃法也有很多种，它到底有没有什么营养和功效呢?下面小编给大家介绍一下。冬笋的功效与作用1、止血凉血。冬笋含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。2、通便。具有润滑肠道的功效，达到刺激排便的作用。3、养肝。冬笋富含维生素，保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害。4、消食。冬笋

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