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饮食禁忌 三类人不要吃花生红衣

2016-12-16 12:41 出处：网络 编辑：@养生网
中医认为花生红衣补血止血，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。民间就有“吃花生要连红皮一起吃”的说法，有些人在吃花生时，将花生衣丢弃，这是很可惜的。但凡事都不会有绝对，并不是所有人都适合这样吃。心脑血管患者等三类人不要吃花生红衣心脑血管患者不宜吃研究证明

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