饭后嚼点它有利牙齿健康,不是口香糖哦

2016-12-16 12:44 出处:网络 编辑:@养生网
四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐:饭后嚼颗口香糖,是不少人的习惯。但你知道么,芹菜也是天然的护齿食物,功效堪比口香糖。台湾《康健》杂志刊文介绍,饭后只要大口咀嚼2分钟芹菜,就能发挥很好的洁齿功效,相当于为牙齿做了1次“大扫除”。这是因为,一方面,芹菜中丰富的膳食纤维能有效清除附着在牙齿上的食物残渣,减少患龋齿的几率;另一方面,费劲咀嚼的动作也能刺激唾液分泌,平衡口腔内的酸

饭后嚼点它有利牙齿健康,不是口香糖哦