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坚果对孕妇的好处

2018-06-20 17:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：坚果水果水果知识
坚果可是很有营养的，特别是对孕妇腹中的胎儿很好，特别能长脑。 孕妇吃坚果对胎儿的好处 1、对大脑发育的作用 坚果中的脂肪给脑提供优良丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们的良好功能。最佳食物有芝麻、核桃仁、自然状态下饲养

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