芒果的营养价值有哪些

2018-06-20 00:12 出处:网络 编辑:@养生网
芒果有很大个的大巨芒,也有小小的迷尔芒,不管是哪一种芒果,都很好吃,你吃过吗? 芒果的营养价值: 芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分,均为人体

芒果的营养价值有哪些