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美味桂圆的营养价值和食用功效

2018-06-20 00:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：核果类水果桂圆水果龙眼（桂圆）
桂圆其实就是鲜龙眼晒干，其营养价值丰富，有很好的药用价值，可以用来调理身体哦。 又称之为龙眼，盛产广东地区。其肉质比较鲜嫩、美味，而晒干后的桂圆吃中药药材。下面就来看看它丰富的营养价值及适合的人群。 营养价值 1、桂圆含有多种营养物质，有补血

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