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白地瓜怎么做好吃 白地瓜的吃法技巧

2018-06-20 13:08 出处：网络 编辑：@养生网
标签：根茎类蔬菜白地瓜蔬菜薯
白地瓜现在已经是公认的营养减肥食物了，白地瓜的做法很多，而其中较为健康营养的就是做成荤素搭配的炒菜了。白地瓜的营养适用于年轻人和老年人，丰富的胡萝卜素，纤维素可以促进身体的细胞和内分泌更加有活力，强健体魄同时帮助加强大脑能力。下面就来看看

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