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豇豆蚕豆哪个营养

2018-06-20 01:13 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜蔬菜蚕豆豇豆
很多人都会发出疑问，豇豆和蚕豆那个含有的营养价值更高呢，那么今天就给大家具体说说看看： 营养 每100克蚕豆所含营养素如下：·热量 (335.00千卡) ·蛋白质 (21.60克) ·脂肪 (1.00克) ·泛酸 (0.48毫克) ·碳水化合物 (59.80克) ·叶酸 (260.00微克) ·膳

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