首页饮食养生季节养生人群养生心理健康运动养生中医养生养生保健养生百科

南瓜减肥吗？如何吃南瓜减肥

2018-06-20 01:18 出处：网络 编辑：@养生网
标签：南瓜果菜类蔬菜蔬菜
南瓜，又称番瓜，主要成分是水和少量淀粉质，富含维他命A和B，具有抗氧化的作用。 作用： 食用南瓜，可以帮助消化吸收，且南瓜中含有的不饱和脂肪酸，可以通便利尿，对减肥很有帮助。 食用方法： 可以代替主食，也可作为两餐中的点心，食用后会有饱腹感，所

南瓜减肥吗？如何吃南瓜减肥

上一篇:

:下一篇

相关文章

更多>

热门关注

相关标签

中药知识粥知识蔬菜知识花卉果菜类蔬菜根茎类蔬菜粥的做法彩妆茶知识其他水果粥知识大全水果知识海鲜食材核果类水果菌类蔬菜怎么做豆类蔬菜叶菜类蔬菜柑橘类水果粥的功效和作用

相关推荐

猜你喜欢

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们

一流养生网一流养生网是中国一流健康养生门户网站，为广大网民提供养生保健知识，包括中医养生，食疗养生，运动养生，健康养生方法，春夏秋冬四季养生小常识等内容，是您健康生活的好伴侣！

法律声明：本站内容均为网友上传，网站举办方负责审核和监督，如存在版权或非法内容，欢迎举报，我们将尽快予以删除。

本站内容仅供参考，不能用作医疗诊断和临床使用。

Copyright © 2008-2017 一流养生网. All rights reserved. Powered by iCMS V7.0.16闽ICP备16019688号-1