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吃番茄注意事项,来看看吃西红柿的学问

2018-06-20 01:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜番茄蔬菜
我们平时在吃番茄的时候也需要注意一定的事项的，吃番茄也有一定的学问的，下面给大家具体说说看看： 吃西红柿也有学问 茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。西红柿中含有番茄红素约占80%～90%。研究表明，番茄红素清除活性氧的作用最强，具有

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