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苦瓜炒腊肉做法和营养价值

2018-06-20 13:30 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜炒腊肉苦瓜苦瓜炒腊肉蔬菜
我比较喜欢吃超市卖的腊肉经常买回来和苦瓜一起炒，那么今天就给大家说说苦瓜炒腊肉的做法： 苦瓜炒腊肉 制作工艺 1.腊肉切片，用温水浸泡15分钟，苦瓜洗干净切片，红辣椒切段。 2.食油旺火起镬，先把姜丝、蒜末、辣椒段置入镬中，炒出香味之后，再投入腊肉

苦瓜炒腊肉做法和营养价值

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