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夏季清火营养食谱,夏季天热吃什么好

2018-06-20 13:32 出处：网络 编辑：@养生网
标签：蔬菜蔬菜知识食物
推荐一些适合夏季吃的 夏季清火营养食谱 ，希望对大家能起到一定的帮助！ 夏季清火营养食谱一：荷叶粥 主料： 新鲜荷叶1张 粳米100克 冰糖适量【来源】民间方 特色： 适用于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。 制

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