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青花菜豆薯炒牛肉做法

2018-06-20 13:30 出处：网络 编辑：@养生网
标签：花菜花菜类蔬菜蔬菜青花菜青花菜豆薯炒牛肉
青花菜豆薯炒牛肉，不要看到它的名字比较长，其实做法很简单，大家动手试试吧： 简介 豆薯又称为沙葛，味道爽脆清甜。这盘炒牛肉不仅含有丰富的血红素铁，而且提供大量维生素B12、烟酸 以及钾。 材料 腹胁牛排340克，太白粉（粟粉）2茶匙，干雪利酒60毫升，低

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