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芦笋的营养价值和功效

2018-06-20 16:14 出处：网络 编辑：@养生网
标签：根茎类蔬菜芦笋莴笋蔬菜
芦笋 作为世界十大名菜之一，我们似乎很少吃到它，其实它不仅好吃，而且具有极高的营养价值呢。那么 芦笋的营养价值 有哪些呢？ 芦笋 芦笋的介绍 芦笋是百合科植物石刁柏的嫩茎,是一种高档而名贵的蔬菜,被誉为世界十大名菜之一,欧美营养学者和素食人士视它为

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