南瓜桂圆粥的做法和功效

2018-06-20 02:09 出处:网络 编辑:@养生网
南瓜和桂圆是生活中常见的养生食材,对人类的身体滋补功效明显。桂圆既是一种水果,也可以晒干以后煮粥吃,它与南瓜搭配煮粥就是一种不错的选择。南瓜性温与桂圆一起煮粥,不会出现成分相克,营养流失的情况,相反还能为人类身体提供更多好营养成分。下面是

南瓜桂圆粥的做法和功效