山药莲肉粥做法

2018-06-20 02:54 出处:网络 编辑:@养生网
山药莲子粥的一些做法不知道大家了解多少呢?下面就让我给大家介绍一下。 山药莲子粥 山药莲子粥容易做,而且材料用的很少,但口感甜香、味道鲜美,而且它还具有很好的食疗功效,它具有健脾益气、消积止泻等作用。 山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻

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