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饭后半小时这样养生事半功倍

2016-10-24 21:22 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生常识饭后
人每天都要吃一日三餐，不少人都会在这三餐饮食上多加注意，务求吃得健康。而健康生活并非只有一日三餐的营养饮食那么简单，巧妙利用三餐后的半个小时，可以事半功倍地达到养生健体的作用哦~

饭后半小时这样养生事半功倍

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