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秋分节气吃什么好？ 6种蔬菜最养生

2016-10-24 21:22 出处：网络 编辑：@养生网
标签：秋分饮食节气蔬菜
秋分，农历二十四节气中的第十六个节气。“分者平也，此当九十日之半，故谓之分。”“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。专家建议，秋分养生重在阴阳平衡，饮食要润燥滋阴。那么，秋分节气吃什么好呢？以下6种蔬菜不能错过。

秋分节气吃什么好？ 6种蔬菜最养生

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