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白露如何养生 推荐6大白露节气养生法

2016-10-24 21:22 出处：网络 编辑：@养生网
标签：白露养生节气
今年的9月7日为白露节气。顾名思意，白露是气温渐凉，夜来草木上可见到白色露水的意思。据我国古籍说：“八月节，阴气渐重，露凝而白也。”从气候规律说，白露时节，凉爽的秋风自北向南已吹遍淮北大地，这时候我们要格外注意，否则一不小心就会引发感冒、咳嗽、咽喉炎等疾病。因此，白露养生尤为重要。那么，白露如何养生呢?

白露如何养生 推荐6大白露节气养生法

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