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白露节气必看衣食住行养生攻略

2016-10-24 21:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：白露养生节气
9月7日迎来白露节气。俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜”，一般白露为我国全年昼夜温差最大的一个节气，做好日常的预防保健非常重要。饮食上要少吃海鲜，多吃山药。起居要注意早睡早起。

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