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小暑养生重点：饮食清淡防暑少吃冷饮

2016-10-24 21:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：小暑节气防暑
  小暑是二十四节气智慧，有句成语：“寒来暑往”。小暑、大暑与小寒、大寒都是直接反映气温变化的节气。小暑、大暑是反映夏天暑热程度的节气。“小暑过，一日热三分。”“小暑大暑，上蒸下煮”“小暑接大暑、热得无处躲”……7月7日将迎来今年的小暑节气，高温、高热、高湿的天气开始袭来，我国多地开启“桑拿模式”和“蒸烤模式”。那么小暑养生重点是什么呢?

小暑养生重点：饮食清淡防暑少吃冷饮

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