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经期痛经吃什么好？7种食物缓解痛经

2016-10-24 21:25 出处：网络 编辑：@养生网
标签：月经不调痛经
不少女性来月经的时候，会出现痛经的问题。痛经让女性苦不堪言，只有真正痛过的人才知道那有多辛苦，因此，不少女性都想法设法找寻缓解痛经的方法。事实上，除了服用药物止痛外，食疗也可以缓解痛经症状。那么女性经期痛经吃什么好呢？接下来将为大家介绍7种有利于缓解痛经的食物以及3款缓解女性痛经的食谱，供大家参考。

经期痛经吃什么好？7种食物缓解痛经

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