男人吃这些,补肾益气效果一绝

2016-10-24 21:24 出处:网络 编辑:@养生网
1、冬瓜、龙眼既能补肾 冬瓜在我国各地均产,用于治疗慢性肾炎,750g冬瓜加一条鲤鱼,不用加盐,煮汤即可,补肾。龙眼别名益智、桂圆等,自古以来被视为名贵的医疗保健食品,用于治疗心肾虚弱,250g龙眼肉浸在750g高粱酒中一个月即可饮用,建议睡前饮一小杯。