立夏过后衣食住行建议

2016-10-24 21:25 出处:网络 编辑:@养生网
季节和自然环境的变化有规律,跟随节气规律调整养生也是必然。初夏时节天气变化多端,衣食住行各个方面已经有别于春季。衣着渐趋单薄、饮食饮水增加、起居要适应昼长夜短、出行则要防晒防中暑。接下来就跟随水健康频道来看看立夏过后该如何衣食住行吧。