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春分养生重在阴阳平衡

2016-10-24 21:26 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生春分
中国食品网讯（文/肖怀中）春分，是二十四节气之一，今年时值3月20日。“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。农历书中记载“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分。”此时，无论南方北方，春分节气都是春意融融的大好时节，正如北宋大文学家欧阳修所作的精彩描述那样：“南园春半踏青时，风和闻马嘶，青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。”

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