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对抗春燥，吃这五种食物

2016-10-24 21:26 出处：网络 编辑：@养生网
标签：春燥润燥
1牛奶 很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为，牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。

对抗春燥，吃这五种食物

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