三九严寒是“小寒” 最冷时节养生有门道

2016-10-24 21:27 出处：网络编辑：@养生网

标签：养生常识小寒节气

小寒是二十四节气中的第二十三个个节气，也是冬季的第五个节气，公历每年1月5日左右，太阳到达黄经285度时为小寒节气。俗话说，“冷在三九”。“三九”多在1月9日至17日，也恰在小寒节气内。因此，小寒往往标志着开始进入一年中最寒冷的日子。

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