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风寒咳嗽 这些食疗方止咳驱寒保健康

2016-10-24 21:28 出处：网络 编辑：@养生网
标签：止咳食疗方驱寒
1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳 做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。适用：滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

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