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五色补五脏 男人补肾必吃5种黑色食物

2016-10-24 21:28 出处：网络 编辑：@养生网
标签：补肾黑色食物
中医讲究“五色补五脏”，而黑色食物入肾经，是补肾益气的好助手。食品专家们认为黑色食品不仅给人以质朴、味浓、壮实的食欲感，而且经临床实践证明，经常食用可调节人体生理功能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有益胃肠消化与增强造血功能，提高血红蛋白含量，并有滋肤美容与乌发等作用，且还具有延缓衰老之功用。

五色补五脏 男人补肾必吃5种黑色食物

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