入秋时节话进补,秋季进补7原则

2016-10-24 21:29 出处:网络 编辑:@养生网
进入秋季,气候渐渐寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,肌体的生理功能和食欲等均会发生变化。此时进补,易被人体吸收和蕴蓄,从而发挥较大的功效。但是,要科学进补,要补得恰当,不要盲目进补。

入秋时节话进补,秋季进补7原则