冬季养生注意房事养藏

2016-11-05 08:36 出处:网络 编辑:@养生网
标签:冬季养生
冬季寒风凛凛,万物潜藏,人们也相应减少活动。因为冬季是适应节令的养藏行为,房事活动也应以养藏”为原则。所谓善保精血者多高寿,过损精血者必早衰”中医认为精充、气足、神旺是健康的保证,其中尤以精血充沛为根基。