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冬至吃什么好 “补冬”药膳处方让疾病绕你走

2016-11-05 08:38 出处：网络 编辑：@养生网
标签：冬至养生节气养生
12月22日是冬至节气，意味着进入数九天，迎来最寒冷的天气，《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效。可见，冬至前后人们开始进补是最好时间。

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