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秋分时节好养生 宜秋冻宜早睡

2016-11-05 08:40 出处：网络 编辑：@养生网
标签：秋分养生节气养生
进入了秋分时节，气温逐渐的降低，昼夜温差加大，可谓是深秋的脚步近了许多。秋季是各种疾病的易发期，同时秋季是养生的大好时节，做好秋季的饿预防就可以有效的避免疾病的发生，下面就为大家介绍秋分时节的养生要点。

秋分时节好养生 宜秋冻宜早睡

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