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白露养生以热为先 秋天滋补粥是黄金早餐

2016-11-05 08:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：滋补粥白露养生
秋风袭来，人们脾胃功能都会不同程度的减弱，尤其是体虚者。而粥是秋天调理脾胃最好的饮食，立秋之后早餐喝碗粥，既可以泻秋凉，还可有效防秋燥。

白露养生以热为先 秋天滋补粥是黄金早餐

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